Aanbod

Van innerlijk conflict naar verbonden leven

Alles wat ik aanbied draait om één ding: verbinding - met jezelf, met elkaar en met wat er écht toe doet.
Of je nu komt als individu, als koppel, met je team of voor een live experience: je bent welkom precies zoals je nu bent.

Kies hieronder wat bij je past. Vanuit iedere optie kun je vrijblijvend kennismaken óf direct instappen.

Plan nu je gratis sessie!

Kies jouw route

Live events

Vertragen, voelen en oefenen - een ervaring die je meeneemt naar huis.
Live events zijn voor wie wil zakken uit het hoofd en terug wil naar het lichaam: helder voelen, bewust communiceren, en weer ruimte ervaren.

Je kunt verwachten:

een veilige, warme setting
reflectie + praktische oefeningen
tools die je direct kunt gebruiken (thuis/werk/relaties)
verbinding met jezelf én met anderen

Koop je ticket

Kleine groep. Praktisch, verdiepend en oplaadbaar.

Individuele coaching

Thuiskomen bij jezelf, zodat je keuzes maakt die van binnen kloppen.
Voor als je verlangt naar rust, helderheid, grenzen voelen en uitspreken, en meer zelfverbinding in je dagelijks leven.

Past bij jou als je:

vaak “aan” staat of veel in je hoofd zit
jezelf regelmatig voorbij loopt
sterker wilt staan in contact met anderen, zonder jezelf kwijt te raken
wilt groeien in zelfempathie, communicatie en zelfleiderschap

Bekijk coaching pakketten

Koppelscoaching

Van vastlopen naar verbinding - met gesprekken die weer veilig voelen.Voor koppels die elkaar liefhebben, maar vastlopen in terugkerende patronen: discussie, afstand, verwijten, stiltes of misverstanden.

Past bij jullie als:

dezelfde thema’s blijven terugkomen
één duwt en de ander trekt zich terug
jullie helderheid willen zonder strijd
jullie opnieuw willen leren luisteren én zeggen wat er echt leeft

Bekijk pakketten koppelscoaching

Teamtraining (Verbindende Communicatie)

Meer helderheid, feedback en vertrouwen in de samenwerking.
In teams kan communicatie stroef worden door werkdruk, aannames, irritatie of onuitgesproken spanning. Met Verbindende Communicatie (NVC) creëren we een gezamenlijke taal om eerlijk te zijn én in verbinding te blijven.

Onderwerpen die vaak centraal staan:

feedback geven/ontvangen zonder verdediging of verwijt
lastige gesprekken voeren met rust en duidelijkheid
omgaan met weerstand en emoties op de werkvloer
samenwerken vanuit eigenaarschap en respect
bouwen aan psychologische veiligheid

Meer informatie

Weet je niet wat je moet kiezen?

Kies vrijblijvend kennismaken als je nog wilt afstemmen wat het beste past.
Kies een pakket / ticket / voorstel als je al voelt: dit is mijn volgende stap.